筋トレ 太ももの違和感
こんにちは。今日は、トレーニング中に感じた太ももの違和感について記事にします。きっかけデッドリフトを実施しているとき、右太ももの側面に軽い痛みを感じました。ただ、挙上するタイミングでは痛まず、バーを下ろすときに少し痛むかな？という程度でした...
筋トレ 
ゲーム パルワールドプレイ感想 その２
こんにちは。パルワールドを遊び始めて約1週間が経ったので、今回はその感想を記事にしたいと思います。※前回の感想記事はこちらです。パル育成が奥深い拠点強化・プレイヤー強化・パル強化と、それぞれで育成方針が大きく異なります。さらに、採掘や釣り、...
ゲーム NTE 九百九十九夜をプレイしてみた感想
こんにちは。今日は前回少し触れた、NTEの新コンテンツ「九百九十九夜」について、序盤をプレイした感想を記事にします。ゲーム概要王道ファンタジーの世界観です。火山エリアや氷雪エリアなど、どこか懐かしさを感じるフィールドが広がっており、冒険して...
筋トレ トレーニングのペース変更
こんにちは。今日は、最近トレーニングのペースに少し変化があったので、そのことについて記事にします。※あくまで個人の体験談です。まずは結論ですが、休日は普段より少し高めの強度でトレーニングする平日は強度を少し落とし、その代わりジムへ行く頻度を...
ゲーム パルワールド プレイ感想
こんにちは。今日は、最近正式リリースされたパルワールドについて記事にします。※10時間ほどプレイした時点での感想です。私はアーリーアクセス版の頃（約2年前）に180時間ほど遊び、一度離れていました。正式リリースで追加・改善された要素が多かっ...
ゲーム NTE バージョン1.2 プレイ感想
こんにちは。NTEの大型アップデート（Ver.1.2）が配信されましたね。まだ少ししかプレイできていませんが、それでも色々と感じたことがあったので、今回はその感想を書いてみます。新キャラ「真紅」EXレール終結で形態が変化するキャラクターです...
筋トレ お菓子を食べる量が減ってきた話
こんにちは。今日は、最近感じている小さな変化について記事にします。年齢の影響かもしれませんが、以前よりお菓子を食べる量がどんどん減ってきました。きっかけ筋トレをする日は、なるべくエネルギーを補給することを心がけています。ただ、食事量を増やす...
筋トレ デッドリフトで脛に傷ができた話
こんにちは。今日は、デッドリフトを続けていて気づいた小さな出来事について記事にします。きっかけ最近、デッドリフトの挙上時にバーが脛へ軽く擦れることが何度かありました。最初はあまり気にしていなかったのですが、よく見ると脛に小さな傷がいくつかで...
筋トレ 筋トレの翌日は体が冷えやすい話
こんにちは。今回は、筋トレ翌日の体の状態について記事にします。まずは結論ですが、お腹が空きやすい私の場合は、身体が冷えやすくなると感じています。※あくまで私個人の体験です。おなかの空き具合翌日の朝はそれほどでもありませんが、お昼になるとかな...
ゲーム 原神「LUNA VIII」を遊んでみた感想
こんにちは。今日は 原神「LUNA VIII」 を一通り遊んだので、感想を書いていきます。大ボリューム新しいマップとお祭りイベントが追加されました。追加マップはボリューム満点で、景色も細かく作り込まれていてとても綺麗です。探索好きにはたまら...