こんにちは。
今日は、トレーニングの成果を感じた「嬉しい悩み」について記事にしたいと思います。
結論ですが、
・2年前の服がほとんど着られなくなっていた
です。
正確には、
・胸回り
・肩回り
・太もも
が窮屈になっていました。
気づいたきっかけ
出社が増えたことがきっかけです。
私の仕事は、お客さん先へ単身で訪問することが多いため、
出社時は無難な服装（無地のパンツや襟付きシャツ）を選んでいます。
これまでは週1回程度の出社でしたが、最近は週4回ほどに増えました。
すると、仕事用の服が足りなくなってしまいました。
そこで、つなぎとして昔のワイシャツを着てみたのですが、
胸回りがきつく、とても着られる状態ではありませんでした。
ズボンも同様で、
・太ももがきつい
・ポケットに財布やスマホが入れづらい
・歩きにくい
という状態でした。
週末に新しい仕事用の服を買いに行く予定ですが、
これはなかなか嬉しい悩みだと感じています。
終わりに
トレーニングの成果というと、
・鏡を見る
・体重を測る
といった方法を思い浮かべる方が多いかもしれません。
ですが、
「トレーニング前に着ていた服を着てみる」
というのも、変化を実感する良い方法だと思います。
私自身、思っていた以上に筋肉が付いていたことに気づき、
モチベーションもさらに上がりました。
それではまた。
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